視線恐怖・自分を見つめて受け入れたい(カラコン)

2012年01月01日 01時29分

視線恐怖・自分を見つめて受け入れたい

初めまして。27歳女です。
先月から彼の転勤についていくことになり転勤先に引っ越してきました。
私は中学2年のころから他人の視線が気になるようになりました。
授業中も隣の人や斜め前の人が黒板を見ていると分かっていても気になってしまうし、そう感じている自分の視線が周りの人にとって不快なんじゃないかと思うようになりました。
電車や映画館、セミナー会場など人がいる場所でじっとしていないといけいないような空間が苦手です。
人とかかわるのが全くできないというわけではなく、仕事は接客中心にやってきました。
ですが、相手に気を遣いすぎたり自分をさらけ出すのが怖いと感じているので
マジメとかおとなしいとか思われることが多いです。
彼の友達との付き合いや職場での付き合いなど、今までよりもっと楽に考えて行くことはできないだろうかと思っています。
最近はそういう自分を見つめたり、受け入れることが大事なのかな？
と思うし、受け入れないと新たな気持ちで先には進めないような気がしています。
何か発作が起きたり、体調不良になるわけではないのですが視線が怖い症状はあります。
こういう理由の場合は心療内科に行くのがいいのでしょうか？
また、どういう気持ちで不安や焦りと向き合っていくのがいいのでしょうか？

オールセラミッククラウンについて

セラミッククラウンについての質問です。
歯周病を患う母が、歯科医からすべての歯をセラミッククラウンにすることを勧められました。ですが母はできればセラミッククラウンにせずに自分の歯を残したいそうです。
いくつかの歯科に相談しに行ったのですが、どこも回答が異なっていて混乱しています。
このまま自分の歯を残して歯周病治療をしてもらう方が良いのか、
すべての歯をセラミッククラウンにした方が良いのかを決められずにいます。
参考にしたいのでアドバイスをお願いします。
母は50代、歯周病は中等度～重度です。歯周病で前歯の歯並びが悪くなっているのも気にしているようです。
また、オールセラミッククラウンにした場合、以下の点も気になるそうです。
１味覚が鈍くなることはあるのか
２どのくらいもつのか
説明下手で申し訳ありませんが、アドバイスよろしくお願いします。

頭痛がずっと続いています･･･

頭痛持ちだと思うのですが、最近、派遣切りにあったストレスの為か、頭痛が１０日間くらい続きます。薬は飲んでいません。
以前は寝不足だから頭痛がするんだと思っていましたし、もともと肩こりがひどいので頭痛がするんだと思っていたのですが、頭痛もあまりにひどいと病院へ行った方がいいのでしょうか？
出来れば今は無職なので病院へ行くお金はないので、あまり行きたくないのですが･･･

カラコン

今回コスプレをするためにカラコンを購入しようと思っています。
普段視力がいいので、コンタクト類を一切着けないのですが
この場合でも、一応眼科に行ってから購入した方がいいのでしょうか？
ネットで調べてたら、眼科に検診に行ったらそこで買わされると書いてある記事を見つけたりしたので、安く買うためには行かない方がいいのかなとも思っているのですが・・・
うまく説明が出来ずすみません；
よろしくお願いします。